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Inês Aires | Nutricionista

Inês Aires | Nutricionista

Dom | 26.08.18

Tipo de alimentação que recomendo

Inês Aires
  Recomendo uma alimentação baseada nos princípios da Dieta Mediterrânica, padrão alimentar amplamente estudado e que reúne evidência científica que comprova os seus benefícios, quer ao nível da saúde, quer ao nível da sustentabilidade ambiental. Além disso, a Dieta Mediterrânica está tradicionalmente e culturalmente presente em Portugal, embora, infelizmente, se tenha vindo a verificar um afastamento deste modelo alimentar nos últimos anos.   Princípios da Dieta (...)